By the way; het is weer woensdag! YES! Lachen, gieren, rennen met de columns van 100brillen dus. Waarom deze? Omdat ie gewoon erg grappig is en bij de sport...
Train jouw 6-pack (onderliggend of aantoonbaar) met deze simpele oefening. Stap voor stap zie je op de foto's welke beweging je moet maken om het wintervachtje...
