Veel mensen zullen schrikken als ze het woord 'detox' horen vallen. Begrijpelijk! Er wordt vaak een verband gelegd met jezelf uithongeren of op een extreme...
Een van de makkelijkste en lekkerste recepten welke regelmatig terug komt op mijn boodschappenlijstje is de gevulde portobello. Hier zijn natuurlijk...
I tried to put a short translation at the bottom of the article in English. :) Een tijdje geleden kreeg ik een ontzettend lief berichtje van Patty-Ann....
Sedentair gedrag: indien er activiteiten zittend of liggend worden uitgevoerd die weinig energie vergen. Slapen valt niet onder sedentair gedrag. Deze...
Oh lieve mensen, dit is echt alsof er een engeltje op je tong .... bramen achter laat :P Deze combinatie kwam zo 1, 2, 3 uit mijn mouw toen ik niet meer...
This one is not that hard. Get yourself fit with the sumo squat! You can do it with a marbel in stead of this elastic cord as well. Watch the slomo video and...
Het is weer dinsdag! Tijd om wederom een heerlijk culinair maar easy recept met jullie te delen. Het is écht misschien een van de heerlijkste en simpelste...
Met onze drukke agenda's is het o zo verleidelijk om voor 'de makkelijke weg te kiezen'. Op de bank ploffen, naar de snackbar rijden of een kant-en-klare...
Dit glutenvrije taartje mag best in het weekend ;) . Af en toe moet je ook even genieten toch? Dus op deze zondige zaterdag kun je mijn 'healthy' taartje zeker...