healthy

THE EASY WAY

Met onze drukke agenda's is het o zo verleidelijk om voor 'de makkelijke weg te kiezen'. Op de bank ploffen, naar de snackbar rijden of een kant-en-klare...
0.0

HEALTHY PIE

Dit glutenvrije taartje mag best in het weekend ;) . Af en toe moet je ook even genieten toch? Dus op deze zondige zaterdag kun je mijn 'healthy' taartje zeker...

GELE COURGETTE SOEP

Oh hier ga je van smullen hoor! Een culinair hoogstandje weer op de dinsdag maar dan toch lekker makkelijk om te maken. Want met een gebrek aan tijd waar we...

HOMEMADE GRANOLA

Niks is zo lekker als een ontbijtje met noten, fruit en (soja)yoghurt. Met een glutenallergie kan ik voorverpakte muesli en cruesli (meestal) niet kopen dus ik...

PUSH UP! x2

Iedereen kent het opdrukken natuurlijk wel! Maar wist je ook dat je de oefening zwaarder kon maken door je ene voet op je andere voet te leggen? Let er goed op...