This Vegan bowl is made of rich and fresh roasted veggies. I love to use eggplant and parsnip. Therefore I use a grill that grills both sides at the same...
In mijn Food & Healing praktijk serveer ik bij ieder bezoek een lekker gezond taartje. Dat geeft een extra fijn verwen moment voordat we met een sessie...
Ontbijt trends zie je steeds meer voorbij komen zoals de kleurrijke smoothie bowls en; 'the overnight oats'. Met Coeliakie vond ik het lastig om soms in die...
Valentijn. Een dag waarop de liefde wordt gevierd. In mijn ogen is dat best schrikbarend. Maar 1 dag in het hele jaar?! Is er werkelijk maar 1 dag waarop we...
Om mijn coaching klanten thuis te laten voelen, maak ik wekelijks een lekkere gezond cake of taart. Tezamen met een kopje verse munt of gember thee komen zij...
Wat serveren jullie met de feestdagen? Hoogwaardige menu's met een boodschappenlijst waar je 'holy sh*t' tegen zegt? ;-) Mijn tip: haal het zo dicht mogelijk...
Nog een maand en dan is het weer tijd voor de Sinterkerst dagen. De lieve goede Sint zal met zijn heerlijke pepernoten, gevulde speculaas, chocoladeletters en...
Wat een feest is het als je uit bed gaat en je mag deze koekjes opeten! Ze zijn gemaakt van slechts een paar ingrediënten en met een staafmixer handomdraai....
Niks is lekkerder dan aansterken na je training. En hoe doe je dat het beste? Met een combinatie van veel en hoogwaardige eiwitten, koolhydraten, vezels en...
The Big M never made me want to eat him. Sorry Big M; you look delicious but I can't eat it with gluten inside and besides; I feel like you are a cheater. ;-)...
