weetje

PHYTO JUICE

LUDIDI. The guy behind the Phyto Juice. Een tijdje terug deed ik dus een geweldige work-out bij hem in Maastricht. Een soort aapje voelde ik me. Vrolijk, bijna...

VIJGEN

Credits art: Deau Design De vezels in de vijgen bieden bescherming tegen borstkanker. (lees verder bij deze bron: Puur Figuur). Deze healthy foodie...

SPEELKWARTIER

Wanneer is de laatste keer dat je hebt gespeeld? Fitness is beweging. Bewegingen weliswaar, omgezet in oefeningen, verzwaard met gewicht. Ga je niet met een...

INTEGRATIE

Volgens mij wil niemand vooroordelen hebben over anderen. Toch doen we dat. Iedereen betrapt zichzelf er wel eens op dat we iemand in een hokje plaatsen...